“很烦，一眼都不想看她！”也许你想不到，这是27岁的汤女士对自己出生不足1个月的孩子的真实想法——“我伤口很疼，她还又哭又闹，害得我没睡过一个好觉，而且，现在每个人都关心她不关心我。我不如死了算了！”面对心理医生，这位“80后”独生女妈妈忍不住说出了心中的怨愤，随后哇哇大哭起来。

    这是区一医院临床心理科接诊的一个案例。这是典型的产后抑郁症，要及时就诊。有关专家呼吁，目前，随着独生子女生育高峰期的到来，特别要重视“80后”妈妈的心理陪护。

    十分之一产妇有抑郁倾向

    产房里，看到有些奇怪的产妇，一家人围着新生儿欢天喜地，唯独产妇阴沉着脸，要么发呆，要么动不动就冲着丈夫发脾气，没人的时候就抹眼泪，有的还用被子蒙住头大哭。

    近年来，有这种症状的产妇越来越多。曾有一位产妇，26岁，是家中独女。生产后，情绪非常脆弱，为了一些微不足道的事情，动不动就掉眼泪。记得有一次，家人送饭比平常迟了一点，就大发脾气，大哭大闹，直到医务人员给她吃了药后才安静下来。还有一些抑郁问题特别严重的产妇，到最后不得不使用药物治疗。

    据医院不完全统计，近年来，患产后抑郁问题的产妇多起来了。去年，在医院生产的5000多名产妇中，出现抑郁问题的就有十分之一左右，大部分是“80后”且是独生女。

    患产后抑郁的主要是“80后”独生女

    对此，心理医生认为，除产妇激素分泌有变等生理因素外，当前社会竞争激烈，工作和生育的冲突等问题是导致目前产后抑郁高发的主要原因。再加上独生子女政策，当妈妈的对孩子的期望值自然很高，抚养压力增大也是导致目前产后抑郁的重要原因。

    而此轮生育潮的主体多是“80后”独生子女一代，刘志宏认为，独生子女群体独有的心理特点也是构成当前产后抑郁现状的原因之一。从成长到结婚、怀孕和生育之前，独生女几乎一直都是家庭的中心，尤其是怀孕期间，父母、丈夫、公婆的宠爱集于一身，而一旦生完孩子，家庭的重心一下子转移到新生儿身上了，产妇多少会有些失落心理。

    心理关爱最重要

    目前一些综合性医院并没有专门的妇产科心理专家，产后抑郁症仍停留在宣传普及阶段，医院普遍缺乏专业的心理医师。而不少医院认为，除医院提供给产妇人性化的服务外，最关键的因素在于产妇的家人和朋友给予更多的心理关爱。

    对此，一方面，医护人员应多与产妇沟通、交流。另一方面，产妇在医院的时间毕竟较短，更多的需要家人的关心照顾。婆媳之间最好相互谦让，丈夫要多陪陪妻子，多说说贴心话等。产妇也要调整心态，把不良情绪通过健康的方式发泄出来。

    同时，有关专家也强调，家人应该多留神产妇的情绪变化，问题严重的，应及时求助心理医生。

    据悉，目前一些医院也开始注意这一问题。如让产科的护士们都开始自发学习心理学，医院还开展孕妇学校，每个星期进行授课，将如何预防产后抑郁纳入了产前、产后的课程中。

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    目前的中国约有抑郁症患者3000万，预计到2020年，抑郁症可能超过癌症，成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾患。据分析，一步跨入高速旋转的现代社会可能是中国目前“郁闷”人数急速攀升的主要原因；与此同时，中国的心理咨询行业水平却没有能“一步跨入”发达国家水平。在刚刚落幕的今年全国“两会”上，人大代表再次提议，加快精神疾病卫生的立法工作，尽快出台中国的《精神卫生法》，或许这部法律的最终出台能帮助中国公民解决一部分精神健康问题。

    抑郁症状主要表现以下方面：绝大多数时间感到悲伤或情绪低落；对多数活动失去兴趣；体重或食欲发生变化；睡眠不好；坐立不安，急躁或容易激怒；疲劳感；内疚，无价值感或无助感；集中注意力困难、记忆困难或犹豫不决；反复出现死亡或自杀的想法。